Стильные старушки
ДЕВОЧКИ-СТАРУШКИ
Первый раз, оказавшись в Париже, я была под сильным впечатлением: бутик Шанель, Дом моды Диора, универмаг Лафайет, музей Орсе, знаменитые кафе, Новый мост, остров Сите, Собор Нотр-Дам и многое другое.
Вернувшись домой, я попыталась подвести красную черту под моими воспоминаниями и эмоциями. Я задала себе вопрос: что впечатлило меня больше всего? Мой ответ удивил меня – девочки-старушки.
Именно элегантные французские старушки с грациозной походкой, изящные, одетые модно не «по возрасту», со стильными аксессуарами, маникюром, произвели на меня самое сильное впечатление. Я смотрела на них во все глаза.
Контраст с нашими бабушками был разительный.
Не забуду, как я шла за одной такой француженкой (язык не поднимается сказать «старушкой») по Елисейским полям и впитывала ее духи, ауру, походку, пытаясь как можно больше взять невербальной информации об этой нереальной женщине. Хотелось понять, ощутить, как такое возможно? Как можно сохранить вкус к жизни, французский шик, молодость, красоту и не застрять где-то в 60-х, а идти в ногу со временем?
Потом я еще ни один раз встречала парижских «бабушек»-дам. Например, в супермаркете, я увидела мадам преклонного возраста на шпильках, в стильном балдахоне, темных очках и черном берете на боку роскошных, завитых волос.
В метро стояла дама, прислонившись к двери в приталенном льняном платье, с крупным украшением на груди в виде медальона, с несколькими широкими браслетами на одной руке в тон украшению. На голове у нее был завязан платок в виде тюрбана.
Еще двух ярких девочек-старушек я увидела в кафе. Они о чем-то весело говорили, пили вино, смеялись, курили тонкие сигары и разглядывали прохожих. Пальцы одной были в огромных модных перстнях, длинные ногти окрашены лаком разных цветов. Другая так же курила, но имела белый маникюр и один огромный «булыжник» на пальце. Зато много браслетов. Обе стильно одеты, в пестрых легких шарфах и у обеих были брендовые сумки.
Везде на улицах стильные старушки обращали на себя внимание. В галерее Лафайет они первыми приходили на распродажу и скупали модные вещи, обувь, оригинальную бижутерию и красную помаду.
Мне казалось, что это инопланетянки, оказавшиеся в Париже, чтобы смущать ее гостей.
ПИТАНИЕ
Для того, чтобы в семьдесят выглядеть, как девочка, француженки большое значение придают еде. Они стараются не засорять свои кровеносные сосуды и при этом получать максимум удовольствия от еды. Поэтому питье – главное в их рационе. Они пьют минеральную воду, кофе, чай, соки, вино.
Утром и днем дамы в возрасте сидят в кафе за чашечкой кофе, а с семнадцати часов – за бокалом вина. Как выяснили ученые, вино разжижает кровь, чистит сосуды и очень полезно в небольших дозах (1 бокал в день). Француженки красиво одеваются и выбирают достойные кафе – с историей и аурой столетий и известных людей. Например, кафе Ротонда, Два Мага, Кафе де Флор, где писали свои романы Хемингуэй, Симона де Бовуа, поэт Луи Арагон, посещала Коко Шанель, Пикассо и другие легендарные личности. Кстати, расследование убийства моими героями как раз происходит в этих кафе (арт-детектив «Убийство в Café de flore»).
Едят француженки фактически один раз в день. Но перекусы – это норма. После18.00 или 19.00 не едят. Только пьют.
Завтрак – миф о француженках. Чтобы в семьдесят быть девочкой, не следует есть каждое утро шоколадный круассан с кофе. Завтрак для француженок любого возраста обязателен. Они стараются, чтобы в нем присутствовали продукты, содержащие белки и добавляют обязательно зелень. Если не удается позавтракать дома или в кафе, берут еду с собой на работу.
Например, завтрак может состоять из овощного зеленого сока или смузи, каши с орешками или блинчиков из гречневой или кукурузной муки с миндальным маслом и медом. Пиала изюма. Как вариант – завтрак с шоколадной сдобной булочкой (бриошь), кофе со сливками (например, сливки с каштаном), масло.
Француженки стараются экономить и быть рациональными. А значит – питаться правильно. Ведь Франция – под Девой! Зодиакальный Знак Дева диктует прагматичность, сдержанную красоту и любовь ко сему натуральному. В том числе и к продуктам.
Перекус в 17.00 — легкое блюдо. Это может быть бульон (маленькая пиала), любимый французами луковый суп или салат, бутерброд. Яблоко или апельсин (любой фрукт). Травяной чай.
Аперитив перед обедом (ужином), – видимо тоже появился из-за рациональности французов. На мой взгляд, очень разумная традиция. Чтобы не приходить голодным к обеду (обычно вечером), французы наслаждаются перекусом. Аперитив включает вино, миниатюрные тосты, бутерброды. Поэтому к обеду француженки могут себе позволить не объедаться, а рассудительно подойти в выборе еды.
Вечерний обед (для нас – ужин) в 18 или 20.00 ч. Обычно включает рыбу, курицу или утку, гарнир (коричневый рис, пасту, картофель со сливками и мускатным орехом,), овощи к блюду или ризотто и десерт. На десерт едят что-нибудь полезное. Например – фруктовый салат или овощной десерт (запеченная тыква со сливками и орешками или кремом, террин из цуккини), голубой сыр. Но если хочется, могут позволить себе кусочек торта или горький шоколад.
Все французы стараются обедать (ужинать) не дома, а в кафе или ресторане. Обычно с подругой, другом или четвероногим питомцем. Главное – не переедать и прекрасно себя чувствовать.
Ужин в нашем понимании – вечерняя еда перед сном, часто состоит из стакана чая и яблока. Иногда – овощной суп. Во Франции нет творога, гречневой крупы и буряка, к которым мы привыкли.
Все француженки, чтобы в семьдесят пять кататься на велосипеде и быстро ходить по универмагам в поисках модной помады, чистят сосуды. У всех свои секреты.
РЕЦЕПТ ЧАЯ для чистки сосудов от Марлен, француженки в возрасте: ½ розмарина + ½ чабреца. Смешать, заварить кипяченой водой (не кипятком), закрыть крышечкой и дать настояться. Пить теплым. Цветы она сама выращивает в горшках на кухне.
СПОРТ
Чтобы в старости в достойном возрасте оставаться стройным, нужно просто держать ровной спину и много двигаться. Так считают 80 процентов француженок. Ходьба по центру Парижа, шопинг, прогулка пешком на рынок, подняться с сумками после магазина на пятый этаж без лифта (потому что в старинных домах их просто нет) – это и есть для многих француженок спорт. Еще они любят гулять в парке, устраивать там пикники.
В сельской местности ездят на велосипедах. В Париже – на самокатах. Увидеть бегающую француженку, особенно даму – редкое явление. Если увидите такую женщину, то это – иностранка.
Француженки предпочитают кроме ходьбы и прогулок, которые доставляют удовольствие, еще медитацию и реже – посещение спортзала или бассейна. Однако если все же занимаются, то не более одного, двух раз в неделю с конкретной целью – натянуть узкие джинсы после зимы или влезть в маленькое черное платье.
Девочки-старушки в основном совершают пешие прогулки, гуляют по паркам с собачками, ходят на рынки за свежими овощами и фруктами. Вместо сумок используют хозяйственные саквояжи на колесиках (во Франции они разных размеров и расцветок.) Лишь некоторые из них медитируют. Выбирают из спортивных занятий — пилатес. Часто вместо фитнеса предпочитают танцы.
СТИЛЬ
Главное – у француженок нет одежды возрастного ценза. Все женщины следят за модой. Не следуют ей. Обретают со временем свой индивидуальный стиль, но всегда в курсе модных тенденций.
Француженки элегантны. Наверное, поэтому они не любят спортивные костюмы и крассовки, как американки. Хотя молодежь сейчас их с удовольствием носит, но со своими «фишками».
Стили в одежде: кэжуал — уличный стиль. У дам в возрасте одежда зависит от сезона. Часто это многоярусный, элегантный стиль, — сочетание классики со свободным стилем.
Бохо-шик, бохо-классик, бохо-этно, бохо-гламур – любимые стили вечно молодых француженок. Стиль бохо как нельзя лучше выражает индивидуальность, позицию по отношению к миру. Многие француженки против загрязнения планеты и убийства животных. Поэтому смесь многоярусного этно-стиля и винтажного гламура – новое веяние бохо-стиля, набирает популярность.
Стиль пинкни или розовой Барби так же можно увидеть среди очень взрослых дам-девочек. Популярны свободные минималистические образы в бежевой гамме с яркими акцентами деталей.
Дамы уделяют огромное внимание аксессуарам. Используют платки, которые завязывают сногсшибательно, палантины, шарфы, очки от солнца и сумки. Конечно, большое внимание уделяют обуви, головным уборам и украшениям. Где купить стильные пластиковые браслеты – главная проблема девочек-старушек. В этом они опережают молодых и забирают последние, надевая по пять штук на одну руку.
В возрасте можно себе позволить все! Главное – это вкус и хорошее настроение.
Девочки-старушки тщательно подбирают каждый образ. Он должен подчеркивать в них лучшее и отражать их внутреннюю суть. Француженки получают от творческого занятия под названием «Преображение себя», особое удовольствие. Ведь «Искусство жить» – главная черта французской нации.
ПРИЧЕСКИ и КОСМЕТИКА
Косметика, духи и шляпка всегда были неотъемлемой частью француженок Дамы в возрасте используют косметику так, чтобы она не бросалась в глаза. Делают акцент на лице на чем-то одном – глазах или подкрашивают губы. Если красная помада – то глаза практически не накрашены. Внимание уделяют бровям, их естественной форме.
Лайфак: макияж за десять, пятнадцать секунд – обводят коричневым карандашом губы, закрашивают их помадой натурального цвета чуть темнее кожи и два легких мазка кладут на скулы. Растирают, чтобы было естественно.
Губы подкрашивают всегда. Причем, всему миру известно умение француженок без зеркала, где угодно накрасить быстро помадой губы.
Духами пользуются днем едва заметными. Вечером – яркими, чувственными.
Прически – не обязательно из модных журналов. Главное – подчеркнуть свой индивидуальный стиль. Это может быть пучок волос в виде башни на голове с цветком-шляпкой или гладкая маленькая головка с симметричным пробором и узлом сзади. Может быть взлохмаченная стрижка и ухоженные длинные волосы с естественной сединой. Иногда хвост и «пейсы» спереди, окрашенные в розовый цвет (только кончики!). Во всем француженки соблюдают гармонию и проявляют свой вкус.
Распущенные волосы берегут и не выставляют напоказ. В холодные времена волосы прячут под пальто.
ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ
Головные уборы носят не все француженки, но волосы украшают все. Используют всевозможные заколки для волос, зажимы, невидимки с жемчужинами, бабочками, цветами. Резинки с привесками или бусинками, сердцами, собачками, котиками и прочими элементами.
Популярны обручи, имитирующие сложно закрученную узлами легкую ткань, обручи-шляпки, обручи-винтаж, обручи-диадемы для вечеринок. В продаже есть обручи-косы из шерстяных тканей, обручи из искусственных волос с украшениями и без них.
Шляпы – фетровые с разной высотой тульи, классическая Федора, шляпы из соломки, панамы из разных хлопковых или льняных тканей, с принтом или однотонные. Зимой так же предпочитают фетровые шляпы.
Береты всегда были модными, такими и остаются. Образ парижанки нерасторжимо связан с этим головным убором.
Платки носят в виде обруча, концы завязывают на шее или носят в стиле шестидесятых, обмотав концы плотно вокруг шеи. Этот образ дополняют очками от солнца.
Чтобы француженки не делали, они делают это с удовольствием, даже – стареют. В этом заключается главный их секрет.
P. S. Нужно отдать должное американкам и итальянкам, которые во многом своей жизнерадостностью перещеголяли француженок. Они непренужденно смешивают стили и носят яркие цвета.
На фото Ари Сет Коэ — веселые американские бабушки
С любовью Светлана Сорокина
Фото Ари Сет Коэ
Add Comment